红豆薏米粥隔天可以喝吗,红豆薏米粥适合晚上喝还是早上喝

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 13:00:41

红豆薏米健脾祛湿,给最可爱的她来上一碗最合适不过了

用料:

红豆 60克

薏米 30克

红糖 适量

步骤:

1.红豆 和 薏米各泡四个小时以上

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2.泡豆的水倒掉,把豆子洗干净,放入装了1L水的锅内

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3.水开后盖盖中小火煮一个小时以上,看到红豆和薏米软烂即可,出锅之前根据个人口味 放适量红糖

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温馨提示:

如果就一个人吃的话,可以去买一个小的电饭煲,可预约定时,头天晚上泡上,第二天起床就可以吃了 吼吼~~~ ( 正好一碗的量)

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