在繁忙的生活中,我们总是在寻找一种美味又健康的食物,既能满足口腹之欲,又能提供丰富的营养。马上要过春节了,人们也开始琢磨不一样的春节菜谱,所以今天,我要向大家介绍一款这样的美食——香酥鱼排。
香酥鱼排是一道色香味俱佳的家常菜,其制作原料简单,只需要新鲜的鱼肉和一些基本的调料。鱼肉富含优质蛋白质和多种维生素,对于保持身体健康、增强免疫力有着很好的效果。同时,鱼肉脂肪含量低,对于追求健康饮食的人来说,是一种非常理想的选择。
香酥鱼排的口感香酥可口,外连骨头都是酥的,每每咬上一口,嘎嘣脆的口感,鱼肉的鲜美与调料的酸甜香气完美融合,让人回味无穷,这道菜肴不仅美味可口,而且色香味俱佳。 是一道大人孩子都非常喜欢的一道美味。好了不多说了,下面介绍制作方法。
——【香酥鱼排】——
【制作主料】:一条鲢鱼脊骨和鱼排
【腌制调料】:生姜1块、大葱1节、盐2勺、白酒2勺、胡椒粉1勺
【酸甜料汁】:山楂2-3个、生姜1块、大葱1节、香叶几片、桂皮1个、大料1个、酸梅酱1勺、黄冰糖2大块、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把鱼排和鱼骨头剁成和麻将大小的块,放入盆中,放入2勺盐和2勺白酒,抓拌均匀腌制10分钟。