干贝炖豆腐汤的做法,干贝青菜豆腐汤的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-13 05:11:07

3.白萝卜削皮后用擦丝器擦成细丝,干贝豆腐小火煮几分钟后,汤色会有原本的清澈透明变成微微发白,这个时候加入白萝卜丝。

干贝炖豆腐汤的做法,干贝青菜豆腐汤的做法(5)

4.汤锅加入白萝卜丝煮开后,转小火煮上1-2分钟,白萝卜煮至透明,最后加少许盐调味即可。

干贝炖豆腐汤的做法,干贝青菜豆腐汤的做法(6)

这个汤因为加入了足够的干贝和豆腐搭配,豆腐也含丰富的钙质,所以组合起来,钙含量非常丰富,而且这两样食材都便于购买,白萝卜擦丝后味道清甜,天气寒冷的时候,煮上一锅,喝完全身暖乎乎的,老人孩子尤其要多喝。

干贝炖豆腐汤的做法,干贝青菜豆腐汤的做法(7)

小贴士:

  1. 干贝咸鲜,不同个头大小的干贝价格不一样,我比较喜欢用小而精的干贝,闻着有淡淡的海水咸味,而且容易泡发,只需用温水提前泡上10几分钟就变软。干贝个头大的价格也自然贵许多,老百姓的家常菜,吃的就是价格实在,不讲究排场。
  2. 泡干贝的清水可别浪费,煮汤的时候去掉碗底的渣,加入汤水中,味道更鲜美。萝卜还有化痰润肺的作用,用上小半个擦成丝的分量也不少。

干贝炖豆腐汤的做法,干贝青菜豆腐汤的做法(8)

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