春节的脚步越来越近了,年味也越来越浓了。年味中不能缺少的就是各种食物的美味,每年这个时候各家都会准备一些炸货,比如炸丸子、炸耦合、炸麻叶、炸麻花等等一些下酒小菜和春节磨嘴小零食,这些满嘴香的炸货不仅大人爱吃,小孩也是爱不释口。但是油炸食品热量比较高,即使是自己做的也不能一次吃太多,可以偶尔吃一些,既解馋也不会有身体负担。
今天给大家分享一种最简单炸货,比麻叶和麻花还要简单,不需要花样,不需要捏造型,擀一擀,切一切,油热下锅,2分钟就做好,香酥美味,而且不需要任何添加,相对比较健康。
食材非常简单,主要就是面粉和鸡蛋,可以做成甜味的,也可以做成咸味的。鸡蛋和面,不需要任何添加,鸡蛋本身就有使食物蓬松的作用,炸出的面叶脆而不硬,特别好吃。密封低温保存,吃一个月也不会坏。
你也快来试试吧,特别简单。
一碗面粉,3个鸡蛋,做出香酥下酒菜,吃一个月不会坏!
【香酥面叶】