工作中、生活中难免会遇到不顺心的事，难过的时候，摸摸吃撑的小肚子就能治愈一切负能量，恢复元气满满。这个季节的菠萝味道很正，酸甜爽口，做成菜也很美味。今天就教大家做一道菠萝咕咾肉，用低脂鸡胸肉代替猪里脊，还是免油炸的做法呦。
很多人尤其是小孩子对酸甜口是毫无抵抗力的，因为菠萝的成熟度不同，每一份菠萝咕咾肉的酸甜都存在变数。这种变数到了大家的口中，就是意料之外的惊喜。水果扑簌簌的香气中和了肉的油腻。菠萝还能够止渴解烦，夏天可以适当吃哦！
1.鸡胸肉洗干净，去掉多余的油脂，再切小块。
2.青红椒去籽洗净切成小块
