小米粥养胃有三种最佳搭配,小米粥不宜放三样东西

步骤 4.将小米山药同放入电饭煲中。

步骤 5.加入适量的水。

步骤 6.按煮粥健开始做。放入枸杞子。

步骤 7.出锅。特粘稠。