排骨搭配什么更营养,排骨和什么菜最佳搭配

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-16 02:09:16

排骨搭配什么更营养,排骨和什么菜最佳搭配(9)

【小队会计有话说】~~~香菇炖排骨的经验总结~~~

1、排骨要选择前排中的肋排:前排是猪颈连接胸腔稍靠后的这部分排骨;肋排是不带脊椎骨的猪肋骨部分。这部分排骨特点是瘦肉中带点肥肉的纹理,有点像雪花牛肉,肉质特别嫩,瘦而不柴。

2、焯排骨要冷水下锅,如果热水下锅会使排骨的蛋白质快速凝固,肉质发硬;加料酒可以去腥,加老陈醋可以溶解骨头和肉的脂肪,使炖排骨时更容易软烂。

3、用温水洗排骨和热水炖排骨,防止排骨的肉质遇冷水快速收缩,炖出来肉质发柴不宜烂。

【小队会计唠家常】

小孩子喜欢吃甜的,但糖吃多了对牙齿不好,还容易发胖,所以快试试这道香菇炖排骨吧,简单、好吃、还有营养。把我的家常做给您看,喜欢请关注爱做饭的小队会计,更多简单、实用、好吃的食谱值得期待。

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