小贴士
1.、南瓜和大米先分开煮，然后把捣碎的南瓜放入煮好的粥中，再熬一会儿。这样煮出来的南瓜粥，会比直接将南瓜和大米放一起煮，更香甜软糯。
2、 使用吐司的过程中，手不能湿，放置吐司的砧板可以铺上一层保鲜膜，防止吐司碰到水后，会变软。
3、往吐司上面放材料，要遵循先干后湿，按照我的食谱，就是地瓜泥、香肠、番茄酱、煎蛋、鸡肉，之所以强调这点，是因为如果把湿的食材放在最下面，会渗透进吐司里，使吐司变软，难以成型。
4、在选择食材时，可以根据个人口味偏好，选择生菜、培根等其他食材。
南瓜粥，软糯香甜的一碗，感觉心里甜甜的
这道食谱，难度的话，我把它标为三颗星，倒不是因为它很难，而是因为步骤偏多，比较繁琐，需要一步一步完成，中间如果有一步疏忽，就容易导致做出来的效果不一样。
在我眼中呢，简单和复杂都是相对的，针对这道早餐食谱，其难度在于步骤多，需要耐心完成，而其简单之处，则在于对厨艺的要求其实不高。
在生活上也有类似情况，有些事情，看似复杂，却可以像九连环一样，一步一步解开，而有些事情看似简单，却没有可以下手的地方。做饭如生活，也会遇见很多看似简单，却很有技巧的菜肴，相反地，有的菜肴看似复杂，却不难制作。而想要探寻出个所以然来，就要自己不断练习和总结。
三明治，味道也不错，而且能饱腹
当代人的生活节奏，很容易被带着走，但即便生活节奏再快，也不能辜负自己的胃。犹记得，朋友有来自云贵川的，说他们的早餐多变，很讲究，而我自小，对早餐的理解，无非就是粥加小菜或者馒头豆浆，是简餐，并没有太多讲究。有时候很羡慕我的那些朋友，但现在，羡慕归羡慕，自己在厨房里变着花样制作，又何尝不是一种讲究？何尝不是为了更好地迎接新的一天呢？
都说一日之际在于晨，而那晨起的第一顿早餐，是开启我们元气满满的新的一天的钥匙，所以，需要能量的你，快来制作属于自己的南瓜粥和三明治吧，这可是个不错的选择。
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