甜椒和什么菜搭配好,甜椒菜谱大全100种

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-16 02:47:36

面煎青椒

1.准备食材:

准备青椒几个,切成圈,不要切得太宽,切好后放入盆中,加入食盐2勺,少许白糖提鲜,生抽2勺,颠盆拌匀腌制10分钟,提前*出青椒中的水分,以免煎的时候出水。

甜椒和什么菜搭配好,甜椒菜谱大全100种(9)

2.开始裹面粉:

10分钟以后青椒已经析出了很多水分,把青椒取出来放入盆中,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,加入两勺面粉继续搅拌,让青椒圈均匀裹上面粉。

甜椒和什么菜搭配好,甜椒菜谱大全100种(10)

3.开始煎制:

锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油加入凉油,热锅凉油能防止煎青椒时粘锅,把青椒倒入锅中,保持小火,用勺子把青椒摊平,轻轻晃动锅让其均匀受热,用铲子不停地翻炒以免煎糊,大约煎2分钟,青椒返青煎成金黄色时,再加入少许食盐提味,翻匀后即可出锅,一道香辣酥脆的面煎青椒就做好了。

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