12个月以上 三鲜豆腐这道家常菜，我平常习惯当做晚餐和宝宝一起吃，如果最近几天你的“过年胃”还没有养好，想吃点清淡的，那我觉得，当做午餐也很合适！
By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 虾仁 100克
- 海鲜菇 80克
- 西蓝花 40克40克
- 胡萝卜 20克
- 淀粉 15克
- 日本豆腐 2条
- 油 / 盐 / 鲜菇粉 / 柠檬 / 水淀粉 适量
做法步骤
1、· 参考月龄 · 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 虾仁100克 / 海鲜菇80克 / 西蓝花40克 胡萝卜20克 / 淀粉15克 / 日本豆腐2条 辅料：油 / 盐 / 鲜菇粉 / 柠檬 / 水淀粉
2、虾仁用柠檬片或者姜片，提前腌制15分钟去腥。 *如果用柠檬片，你可以先把柠檬汁挤入虾仁里面搅拌一下，再用柠檬腌制效果更好，不仅去腥还能带着些果香气。
