01艾草煲鸡汤
选用农历五月初五之前采摘的艾草，晒干入料，有极好的滋补功效，不仅非常适合产后虚弱的妇女，对于男性来说，也同样具有温阳散寒、滋补暖胃的作用。
02艾草煮蛋
艾草煮蛋，鲜艾叶煎/煮蛋，可以驱风补阳气、温胃暖中。
03艾根猪骨汤
艾根具温阳散寒之用，可以煲猪骨和煲鸡汤。
【来源：新会中医院】
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