人要怎么才能有安全感,人怎么样才有足够的安全感

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-18 20:01:53


三、用学习充实自己
四、有合理的人生规划
  1. 有清晰目标的人生,是踏实的。
  2. 学会分析自己的现状,给自己定好合理的人生规划,并坚持为之奋斗。
  3. 目标和每天的行动量是可实现时的,它是可以终有一天可以达成的。
  4. 不像天上的月亮,看着漂亮,一辈子拿不到。

人要怎么才能有安全感,人怎么样才有足够的安全感(5)


五、有可视觉化的行动图

可能有小伙伴会纳闷,什么叫做把行为视觉化呢?

柒月图表奉上:

人要怎么才能有安全感,人怎么样才有足够的安全感(6)

我们找一个本子,画上30个格子,把定好自己要做的事写在前面。30个格子对应一个月的30天,每天完成一个,画满一个格子。

这样下来,行动力就转化为视觉化的格子了。

看到这些满满的格子,心里踏实。

那些都是自己妥妥的行动力,通往目标的脚印啊。

人要怎么才能有安全感,人怎么样才有足够的安全感(7)


总结:


写在最后:

你好,我是擅长做手帐的柒月。

一直在学习如何利用手帐管理时间,通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。

有希望改变自己,学习时间管理,自律的朋友,可以一起学习哦。

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