猪肉怎么做孩子乐意吃,猪肉怎样煮孩子比较喜欢吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-19 01:37:45

【香卤牛腱肉】

材料:牛腱肉3斤 香料:姜片 大料 陈皮 香叶 桂皮 大蒜

调料:生抽 老抽 料酒 冰糖 香辣调味料 五香粉

做法:牛腱肉切大块冷水下锅烧开去污物洗净、放入铁锅中加入香料调料,同时加入没过材料的水烧开后转中小火焖制。

大约一个半小时时间,看汁收的差不多了,关火浸泡冷却就好。

猪肉怎么做孩子乐意吃,猪肉怎样煮孩子比较喜欢吃(9)

【番茄蘑菇炖牛腩】

材料:牛腩800克,新鲜的蘑菇4-5个,胡萝卜一根,西红柿2粒,洋葱半粒,蒜瓣适量。调料用了番茄酱2勺、生抽2勺、糖、料酒、胡椒粉、香叶各少许。

首先牛腩切小块冷水入锅焯烫,西红柿去皮然后要切成细丁备用,胡萝卜和洋葱切小块,蘑菇切粗片就成。蒜剁碎备用。

砂锅放入油,然后加入蒜蓉和洋葱翻炒出香味,接着加入番茄丁和番茄酱继续翻炒出红汁后加入焯烫过的牛腩翻炒均匀。烹入料酒和适量的热水,放入其它的调料,大火烧开后转小火炖上30分钟,然后继续加入胡萝卜和蘑菇,继续盖上小火煮20分钟,最后根据个人口味可以放点盐巴调味就成。

猪肉怎么做孩子乐意吃,猪肉怎样煮孩子比较喜欢吃(10)

猪肉怎么做孩子乐意吃,猪肉怎样煮孩子比较喜欢吃(11)

【杏鲍菇炒牛肉】

准备杏鲍菇适量,腌制好的牛排150克,洋葱小半粒。

第一步:把杏鲍菇都切薄片,我用的是现成腌制好的牛排直接切条,洋葱也切丝备用。烧开水,把杏鲍菇放入焯烫变软就可以捞出来控干水分。接着锅里放油爆香蒜蓉和洋葱丁,把洋葱炒至透明出香味。

第二步然后把牛肉放入,大火翻炒片刻,接着加入黑胡椒酱,少许的生抽、料酒几下翻炒均匀就可以出锅了。

这种做法特别简单但是很营养有食欲,你说孩子的胃口能不好吗?

冬天多吃牛肉,8种做法孩子都爱吃,记得收藏做给家人吃吧!

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