薄荷牛肉不能吃太多吗,煮牛肉的时候薄荷可以用什么替代

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-19 07:50:21

去做自己喜欢的事吧!

喜欢是一种难得的心情,如果你的喜欢将在犹豫里错过,那么你会一整天都沮丧不已,触碰与错过,都在一瞬间。

牛肉,很适合减肥健身人群食用。高蛋白低脂肪,牛肉中还含有足够的维生素B6,可以帮你增加免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于身体的恢复。

【薄荷炒牛肉】

薄荷牛肉不能吃太多吗,煮牛肉的时候薄荷可以用什么替代(1)

牛肉和薄荷结合起来,香滑的牛肉配上香香的薄荷叶,试试看吧,别有一番风味……

如果喜欢古贝的食谱

就动起来点个“在看”和“赞”吧~

【食材】

薄荷牛肉不能吃太多吗,煮牛肉的时候薄荷可以用什么替代(2)

薄荷叶1把、牛肉200G、生姜3片

淀粉1勺、油1/3勺

生抽半勺、鸡汁1/3勺、盐适量

【做法】

1、把牛肉逆纹切成薄片,生姜切丝。

薄荷牛肉不能吃太多吗,煮牛肉的时候薄荷可以用什么替代(3)

2、往牛肉片里加入油、1/2生抽、淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。

薄荷牛肉不能吃太多吗,煮牛肉的时候薄荷可以用什么替代(4)

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