大家都知道冬季是吃羊肉的最佳的季节。因为在冬季时人体的阳气潜藏于体内,很容易出现手足冰冷、气血循环不畅等多种情况。
中医认为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有温补气血、暖中祛寒、开胃健脾、补肾壮阳的功效,所以在冬天吃羊肉,既可以抵御风寒,又可滋补身体,可谓是一举两得。
在我家,烹调羊肉常常是以焖炖为主,尤其是羊肉汤,美味又营养。
这次我们来品尝一下香辣薄荷羊肉,换一个口味,解馋又营养。
大家都知道冬季是吃羊肉的最佳的季节。因为在冬季时人体的阳气潜藏于体内,很容易出现手足冰冷、气血循环不畅等多种情况。
中医认为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有温补气血、暖中祛寒、开胃健脾、补肾壮阳的功效,所以在冬天吃羊肉,既可以抵御风寒,又可滋补身体,可谓是一举两得。
在我家,烹调羊肉常常是以焖炖为主,尤其是羊肉汤,美味又营养。
这次我们来品尝一下香辣薄荷羊肉,换一个口味,解馋又营养。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.