毛菇可以和鸡蛋一起炒吗,白蘑菇可以炒鸡蛋吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-20 19:13:21

毛菇可以和鸡蛋一起炒吗,白蘑菇可以炒鸡蛋吗(1)

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有非常大的作用。两者一同烹煮,其营养价值非常丰富。

By 妙江南

用料

做法步骤

毛菇可以和鸡蛋一起炒吗,白蘑菇可以炒鸡蛋吗(2)

1、干香菇提前泡发并清洗干净

毛菇可以和鸡蛋一起炒吗,白蘑菇可以炒鸡蛋吗(3)

2、攥干水分切片

毛菇可以和鸡蛋一起炒吗,白蘑菇可以炒鸡蛋吗(4)

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