老规矩啊，瘦子进来，想减肥的麻溜地把这篇文章关掉，因为不适合你。
对于从小就很瘦的人来说，总感觉自己跟别人不太一样，咋说呢？
因为感觉自己好像有种特异功能，就是不管咋吃都不长肉，小身材让人羡慕的不得了，跟你朋友站一起，人家那大腿跟大象一样粗，你那两条腿儿，加一块也赶不上人家。
打小就这样，体质就是与众不同，往人堆里一站就显得非常的特别。
这咋回事呀？难道是被上天选中的人？是万中无一的绝世高手？
哎得了吧
就是你身体的吸收有问题，老张我就有过这种幻想。
为啥我从小就这么瘦？
为啥我跟别人就不一样？
一定是上天给我委以重任了才让我这么特别。
直到我通过实践改变了身材之后，这种幻想才破灭，我才真正认识到自己的问题。
如果你也从小觉得自己不太对劲的话，就是不管怎么吃都不长肉，那八成是跟身体的吸收有很大的关系，吃的多，吸收的少，不瘦就怪了。
现在你想长肉、想让身材有曲线的话，把吸收的问题解决了你的身材也会变好 ，同时也会减小饮食的压力。
那咋样改善吸收的问题呢？瘦子朋友们可以参考我今天分享的3个方法。
但是在分享方法之前，我们要先知道一个概念。
就是你想长肉，不管是长肌肉还是长肥肉，身体最需要的是啥呢？
是三大宏观营养素
也就是蛋白质、碳水化合物、脂肪这3个玩意，他们才能给我们的身体提供实实在在的热量，那至于这3个营养素的概念是啥，这里就不啰嗦了奥，不懂的上百度去搜，我只说百度没有的东西。
