【龙利鱼蒸蛋羹】
材料:龙利鱼1片(250克),鸡蛋3个(蛋液140克),黄瓜1根。
配料:小葱1颗,姜6片,盐2克。
调味料:生抽20克,米醋10克,藤椒油7克。
做法:1.解冻后的龙利鱼片洗净后切成小丁块,葱切段,姜切片。葱姜切大点,煮后方便捞出。
2.锅中加2碗水,再放入葱段姜片和盐,煮开后转中火再续煮个两三分钟,让葱姜的滋味溶于水中,颜色也变得稍黄一点。
*水不要放太多,普通的饭碗两碗就行,因为还要用煮鱼的汤来蒸蛋,所以要保持浓度鲜度。
3.然后再将龙利鱼块放进去,焯烫两分钟,至全部变色到熟。
*若只放姜片不放葱段,汤就是奶白色的,多加点姜片去腥也暖性了些。