小贴士:
黄瓜丁可以多放些,我每次都是切一根都加进去,吃起来有脆脆的口感,清鲜的味道也去腥,营养上增加粗纤维还有助消化。
,龙利鱼蒸蛋羹~~
搭配现打磨的杂粮糊,红豆薏米小米花生芡实,浓稠又纯香,早上的碳水也就够了。
小贴士:
黄瓜丁可以多放些,我每次都是切一根都加进去,吃起来有脆脆的口感,清鲜的味道也去腥,营养上增加粗纤维还有助消化。
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搭配现打磨的杂粮糊,红豆薏米小米花生芡实,浓稠又纯香,早上的碳水也就够了。
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