老年人吃水果时要注意：在饭后1～2小时吃，不要过多进食，最好吃应季的水果，有些水果不要空腹吃，比如柿子，山楂。
今天给大家分享2个水果好吃的做法，食用半个月后会有意想不到的惊喜哦。
推荐食谱：冰糖金桔汤
金桔这样做，清爽甘甜，老人孩子都喜欢，准备600克金桔，加入两勺面粉，倒入清水抓洗一下，浸泡五分钟，五分钟后把金桔冲洗几遍。
金桔的蒂用手给它掰掉，在金桔的两头用刀切一个十字花刀，准备40克冰糖倒进锅里，加入600克清水，用铲子搅拌一下，盖上盖子，把冰糖熬至融化。
水开后，放入金桔，用铲子搅拌一下，盖上盖子，大火烧开以后转中火煮15分钟，时间到，冰糖金桔已经煮好了，闻起来非常的清香，如果觉得不够粘稠可以再多煮一会，使金桔更加的软烂，最后熬到金桔变软，汤汁看起来非常的粘稠就可以了。
