4
情绪管理
1.遇事保持冷静。
2.认清自我, 接受现实,有多大的能力做多大的事情,不给自己制定一些不切实际的目标。
3.学会客观分析事物原因,尽量避免主观情绪对事物的判断。
4.当身处麻烦时,不做无谓的后悔和抱怨,主动地寻找解决问题的方法。
5.发现了问题就要立马解决掉,以免让自己心神不宁。
6.尽量避免让相同的错误,在自己身上多次发生。
7.保持一颗乐观的心,多与正能量的人在一起。
8.坚持写感恩、成功及感悟人生日记,做一个有温度的人。
9.用学习到的心理学知识,填充和满足自己的内心情绪,也帮助他人,使他人与自己一起变好。
10.学会与不完美的自己和解,并不断完善自己。
11.提升情绪管理能力,实现情绪自由。
12.用最真诚的心,对待身边的人。
13.远离负能量、与不同频之人。
14.允许自己不合群,拒绝无效社交。
15.凡事尝试站在他人的角度,思考问题。
16.偶尔做一个小迷妹,但不要太恋爱脑,多爱自己才是最重要的。
17.多和优秀的人接触,虚心学习。
18.勇于表达自己的想法。
19.做一个温暖的人,温暖自己的同时,也温暖他人。
5
形象管理
1.出门要做好防晒。
2.练习化淡妆,让自己妆容得体。
3.提升自己的衣品,提高穿搭审美。
4.每周做2-3次面膜。
5.走路抬头挺胸,保证自己的良好体态。
6.做好身材管理。
7.管理好自己的衣橱,尽量做到百搭。
6
财务管理
1.个人发展事项,争取实现80%的收益。
2.降低消费*,只买切实所需的物品。
3.学习理财。
4.坚持每天记录,做到合理收支。
5.衣服护肤品,注意开源节流,杜绝浪费。
6.23年,争取增加存款两位数以上。
2023,你也赶紧动起来,写下属于你自己的梦想清单,并行动起来吧。
向着梦想奋力奔跑,就不会给人生留下遗憾;朝着梦想不断努力,必能书写人生的华章。
7
写在最后
不要羡慕别人的成功,那是别人牺牲舒适换来的。
不要羡慕别人的才华,那是别人私下努力换来的。
不要羡慕别人的成熟,那是别人在努力的痛苦中经历,而得来的。
有人在奔跑、有人在沉睡、有人在感恩、有人在抱怨 ,如果你没有躺赢的生活,就站起来努力奔跑。
如果你不努力,没有人能给你想要的生活。
努力是生活最高级的态度,实力就是你的尊严。
与朋友们共勉。
END