12、成品3
13、成品4
14、成品5
15、成品6
16、有疑问欢迎关注微博(@莉莉菲),最会码字的摄影师和厨师,有问必答,回复更及时。https://weibo.com/pringirl?source=blog
小贴士
1、步骤上我有点偷懒了,可以用后蛋法,先把牛奶、油、盐和糖用蛋抽打至乳化,再软化奶油奶酪打顺滑,然后加到牛奶糊中,再筛粉,最后加蛋黄拌匀,这样会比较细腻; 2、面粉我用的是高筋,因为没有低筋了,我一向习惯不区别使用; 3、掌握自己的烤箱脾气,若上色太快,若温度偏高,可以减低10度来烤。
奶油奶酪的营养功效
1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收;
2. 奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美;
3. 奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻;
4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面;
5. 英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起以抑制龋齿发生的作用。
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