春季养生汤煲汤食谱,春季汤类大全100道汤

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-28 00:59:09

三、【金汤小酥肉】

食材处理

准备五花肉切成肥瘦均匀的条状

准备木耳切成粗丝和上海青切段

准备泡发的黄花菜和白玉菇

春季养生汤煲汤食谱,春季汤类大全100道汤(5)

制作步骤:

1、五花肉放鸡粉、食盐、胡椒粉、十三香、料酒、耗油,腌制10分钟入味。

2、调糊,适量的红薯淀粉中加入一勺吉士粉,清水划开,调成面糊。

3、起锅烧油,油温五成热时将肉条打散放入锅中,肉条飘起来后捞出。想要金黄焦酥,还可以回锅再炸一遍。

春季养生汤煲汤食谱,春季汤类大全100道汤(6)

4、配菜热水烫一下备用。起锅烧油,放入葱姜炒出香味后加入清水,倒入配菜放入南瓜金汤大火烧开。然后加入盐、鸡粉、胡椒粉化开,放入咱们刚刚炸好的小酥肉,小火炖个3-5分钟。勺子搅一搅勾芡收汁,出锅前撒入上海青,那真是人间美味!

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四、【猪心养生汤】

食材处理:

准备一个猪心切成薄片,反复冲洗干净后浸泡10分钟备用

准备沙姜、 莲子 、红枣、 百合 、党参,温水浸泡10分钟备用

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