鳄梨在什么地方吃最好,鳄梨怎么判断能吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-28 23:40:34

下面为大家带来的是一道活力早餐《牛油果三明治 鸡蛋沙拉》。这款三明治中牛油果不用做成果酱,使用时简单直接,最大限度地保留了牛油果天然的香味,紫薯面包片夹上切成片的牛油果,撒少许胡椒粉,挤上沙拉酱,配上切块的熟鸡蛋,吃一口牛油果做成的三明治,再来一口鸡蛋,入口柔软细腻又口感醇厚,有牛油果特有的油脂香和沙拉的甜香,吃出了一种清香活力的感觉,为身体注入满满的能量,感觉又是新的一天,新的美好。

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牛油果三明治 鸡蛋沙拉制作方法

【食材】:牛油果1个,紫薯吐司面包4片,鸡蛋2个。

【用料】:黑胡椒1克,盐少量,沙拉酱适量(甜味)。

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第一步,牛油果洗净对半切开,去掉果核剥去外皮,把果肉竖着切成2毫米的薄片。取紫薯吐司面包片切掉四边的外皮。

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