养心安神促进睡眠,调理睡眠质量安神养心

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-31 18:50:56

5.揪一大块放在手心,揉成一个圆球,再按压一下,做成一个圆饼的形状,尽量薄一些。

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6. 起锅,加入少量的食用油,用刷子刷均匀,把做好的饼放入锅中,全程开中小火慢慢的煎,大约2-3分钟。

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7.煎至一面金黄,再翻过来煎另一面,把两面都煎至金黄,把茼蒿饼煎熟,煎出香味就可以出锅了。看着就非常的有食欲,一道美味又营养的茼蒿饼就做好了。

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