6、将胡萝卜刻成五角星、小番茄切半和彩色糖果点缀在西兰花上即可。
温馨提示：
西兰花是健脑、开胃、壮骨的蔬菜。它的营养十分全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。
４、骨头汤饭
骨头汤饭
材料
稠饭40g，嫩白菜、小南瓜、洋葱各10g，大酱1g，骨头肉汤1/4杯，食用油若干
1 将嫩白菜焯水后切碎。
2 将锅烧热，加入少量食用油，将小南瓜、洋葱入锅翻炒片刻。
3 在锅中加入大酱、骨头汤、嫩白菜、小南瓜、洋葱熬煮成稠粥。
６、蘑菇汤
蘑菇汤
材料
香菇10g，金针菇、胡萝卜各7g，白菜15g，海带肉汤1杯半
1 将香菇切成小块。将金针菇去尾，切成两段。
2 将胡萝卜去皮，切成薄片；将白菜切成1cm大小。
3 将切好的白菜、胡萝卜加入肉汤煮熟，然后加入蘑菇煮熟，最后加入少许酱油调味。
７、小银鱼饭团
小银鱼饭团
材料
稠饭40g，小银鱼、胡萝卜各10g，菠菜5g，紫菜粉少许
1 将银鱼翻炒至熟切碎，将胡萝卜、菠菜焯水、控干后切碎。
2 将切好的胡萝卜和菠菜翻炒片刻，加入饭，最后加入银鱼，搅拌均匀。
3 将拌好的饭制作成孩子能一口吞下的饭团。
８、让宝宝吃了还想吃的肉末炖鹌鹑蛋
