一次他去教堂听一个牧师的讲座，刚开始的时候他觉得牧师讲的非常好，决定给牧师捐款。
过了10分钟，牧师还没有讲完，他觉得讲得太久了，决定只捐一点点零钱。
又过了很久，牧师还在不停地讲。他觉得有些不耐烦，决定最后不捐钱。
最后，冗长的演讲终于结束了，马克·吐温非常厌烦和愤怒，不但没有捐钱，还偷走了牧师的2元钱。
在心理学上，这种因为刺激过多而产生的心理极不耐烦甚至反抗的现象，称为“超限效应”。
这种心理其实在家庭里也经常见。
孩子如果反复犯相同的错，家长们会重复两次、三次，甚至更多次的批评，让孩子从难过内疚的情绪转而变得不耐烦，甚至直接反抗：“我偏要这么做！”
可见，对孩子的批评不能过度。
如果孩子确实是反复犯错需要批评，不妨试着换一个角度和孩子沟通，这样孩子才不会觉得同一个错误被抓着不放，孩子的抵触情绪也会降低，更容易接受。
便利贴大家都用过吧？
人们利用自己对一个物体的印象或描述，对这个物体加以定义。
一位班主任接到了一个成绩平平的班级，但她并没有对班级进行训斥，也没有凶巴巴地示威，而是让班上的每个人都写了一封信寄给自己父母。
信的内容写着：最近我变得有所进步了，没有无理取闹，变得听话、守纪律，成绩也变好了......
大家把信寄出去后，班主任在班会课上又对着大家说：“虽然信的内容是我想的，但我相信这一定会成为现实！”之后的每半个月，班主任都会让学生寄出一封类似的信。
奇迹出现了，在第一次大型考试中，班里的学生都有了明显的进步，就连班上最淘气的几个孩子也有所改善。
是什么使得他们发生这样的改变呢？
其实只是信中“我进步了”“我变得优秀了”之类的标签，让孩子们朝着这些标签的方向改变。
当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致，这称为“标签效应”。
