芦笋的8种吃法芦笋炒肉,芦笋的做法大全清炒芦笋

首页 > 科技 > 作者:YD1662025-04-29 02:35:27

芦笋的8种吃法芦笋炒肉,芦笋的做法大全清炒芦笋(1)

1、芦笋300克,肉丝100克,毛豆50克,红椒半个,油20毫升,生抽20毫升,料酒20毫升,老抽5毫升,胡椒粉2克,醋5毫升,葱适量,姜适量,糖15克。

2、肉丝加入葱、姜末、生抽、老抽、料酒,胡椒粉腌制10分钟。

3、芦笋斜切段,毛豆剥好洗净、红椒切丝。

4、锅中倒油,先把毛豆倒入翻炒。

5、炒1分钟左右倒入芦笋和红椒继续翻炒3分钟左右断生先装盘待用。

6、锅中倒油,倒入肉丝快炒变色后加糖。

7、倒入炒好的芦笋翻炒入味即可装盘。

主料

肉片适量

芦笋适量

调料

玉米油8毫升

盐少许

肉片炒芦笋的做法步骤

1.准备所需材料。

2.油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉片煸炒出香味,变色。

3.再倒入芦笋大火快速翻炒。

4.加入少许盐,大火快速翻炒均匀。

5.煸炒二分钟出锅。

6.装盘

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