我的一个朋友做了哑铃飞鸟后 肩膀有点筋痛感觉怎么回事啊,为什么练哑铃飞鸟时肩膀会有刺痛

首页 > 科技 > 作者:YD1662025-04-30 17:08:18

我的一个朋友做了哑铃飞鸟后 肩膀有点筋痛感觉怎么回事啊,为什么练哑铃飞鸟时肩膀会有刺痛(1)

不要着急,第一次的运动都会有肩膀疼痛的感觉,只要循序渐进并且坚持不懈,等身体适应就不会痛了,也许还是他缺少运动锻炼,但这也是正常生理反应。

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