不管队友认识与否,球权的分配一般都是野球场队伍的一大问题,而接球跳投则完美地解决了这个问题。
看起来简单且实用的接球跳投,其实练习难度也较大。
如果你经常在实战中以接球投篮,你就会发现,持球后的跳投往往更加自在舒服。
因为持球跳投我们可以用自己的熟悉的节奏和方式投篮,这样会更顺畅也会更自然。
而接球投篮不仅要看队友的传球力度、角度,还得考究防守人的防守情况。要习惯在一瞬间找到出球感觉,才能保证投篮成功率高...
并且跑动中的街球跳投难度更大,很难保持连贯的发力和姿势。
所以接球投篮在平常的练习中,最好能够多花精力和时间练习,这样对于适应实战有很好的效果。
投篮练习组
最后给大家带来的练习,是关于如何从练习中去改善自己的投篮。
将三分线内分为三个区域,一个是中轴线附近,另外两个则是两侧0°底线附近。
你可以在三个投篮区域分别进行跳投和站立式投篮练习,两个动作是为了更好地熟悉所在区域的力度和弧度。
当然,这个只是基础的分组练习。
当你能完全掌握这些练习时,此时的你在三分线内,哪怕是实战中,只要对方稍慢一步,你就能直接把球送入篮筐!
今天的这些练习
也许很简单,但坚持做下来的人
想必寥寥可数
只要你肯坚持练习
你就能成为球场上那个让人仰慕的大神!
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