国标对于婴幼儿谷类辅食的钠含量的要求是每100KJ中的钠不得高于24mg，妈妈们往低的选就对啦。小于24mg/100KJ。
● 其他成分：有些米粉为了提升自身的口感和香浓程度，会添加一些香精、色素、麦芽糊精等等，虽然口味上升了一个度，对宝宝身体来说却没啥好处。所以挑选米粉的时候看好配料表，不该添加的东西不要有。
1.自制米粉行不行？
不行！一开始我们就说了要选择高铁米粉，自己用大米、小米等自制的话，还哪来的高铁？相对于市售米粉，自制米粉营养成分会太单一，而且卫生状况也很难有保障。
2.米粉要吃到什么时候？
这个并没有明确规定。肉泥也是很好的补铁途径，当宝宝习惯了吃肉肉以后，并不是只能依靠高铁米粉的。而且，为了锻炼孩子的咀嚼能力，当宝宝七八个月左右的时候，就不能光吃米粉了。
看完这篇文章，我猜妈妈们做的第一件事就是拿起家里的米粉看铁含量，开始算数学题，然后反思宝宝一天还吃了哪些富含铁的食物，一天下来铁摄入量够不够。再看看成分表里有没有什么不该添加的东西……嗯，有这觉悟就对了！
大家下期还想看什么呢？可以留言告诉我们哦~
参考资料：
1.http://www.nhfpc.gov.cn/zwgkzt/psp/201005/47404/files/cd7c4a8d728a443390ec5f4e5d66b715.pdf
2.《美国儿科学会喂养指南》
3.《中国居民膳食指南》
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