【所用食材】
鳕鱼3条、魔芋1块、大葱1段、生姜1块、大蒜6瓣、盐适量、郫县豆瓣酱1勺、鸡精适量、料酒适量、姜粉适量、干淀粉适量、干辣椒2个、香醋适量、白糖适量、青蒜苗少许、生抽适量、老抽适量。
【制作流程】
1.把鳕鱼解冻,去掉内脏,及其黑膜,剪去鱼鳍,用清水洗净,控干水分,用刀在鱼的背部斜切几刀,这样做容易入味。把鱼放进托盘,撒上少许盐,在鱼身上抹匀,加入料酒,大葱片,姜粉抓匀腌制20分钟。
2.腌制时间到了控掉鱼身上的水分,在案板上给鱼拍上干淀粉,内外都要拍到。
3.起锅烧油,油稍微多一些,油温7成热时,把抹好淀粉的鱼下入锅中,快速炸至定型,翻面,炸至金黄色出锅。
4.依次炸好剩下的两条鱼,捞出控油,准备葱姜蒜,大蒜切成蒜片,大葱切葱花,生姜切条。干辣椒切段。
5.另起锅烧油,油热下入葱姜蒜干辣椒,炒出香味。下入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油。
6.锅中加入料酒,生抽,老抽,白糖,香醋适量的热水煮开。把魔芋豆腐切成小块,下锅焯一下水捞出控干水分。
7.等待锅中汤烧开,下入炸好的鳕鱼,和魔芋豆腐。大火煮开。
8.煮至汤汁渐少,把鱼先捞出来装盘,i锅中留汤汁,加入适量鸡精,放入事先准备好的青蒜苗,搅匀出锅浇在鱼上面。
出品图