香芋牛乳做法大全,牛奶香芋正确吃法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-19 12:16:52

第五道【红豆椰汁西米露】

食材:红豆100克,椰浆1罐,冰糖适量,西米50克,清水2升。

做法:红豆要提前浸泡6小时以上,放入高压锅/汤锅中,加入清水熬煮至红豆开花。西米放入热水中,煮开后关火,盖上盖子焖8分钟。焖至西米露中间有一点白芯,即可捞出,放入冷水中浸泡,使西米更Q弹。红豆煮好后,加入适量冰糖和煮好的西米,小火煮1-2分钟,最后倒入椰浆,拌匀即可关火。

香芋牛乳做法大全,牛奶香芋正确吃法(5)

第六道【木瓜牛奶炖花胶】

食材:花胶30克,木瓜一个,鲜牛奶250毫升,冰糖适量,清水适量。

做法:花胶,也就是鱼肚,含有丰富的胶原蛋白,煮花胶需要先把花胶清洗干净,加两片姜片,放入蒸锅中,蒸5-8分钟,把花胶蒸软后,再放入冷水中泡发。泡发至原来的2-3倍大。木瓜削皮切成块,放入炖盅内,加入少许冰糖和泡发好的花胶,少量的清水,大火炖1小时。炖好后趁热倒入新鲜牛奶,拌匀即可。

香芋牛乳做法大全,牛奶香芋正确吃法(6)

第七道【桃胶香芋牛奶糖水】

食材:香芋200克,桃胶20克,牛奶200克,冰糖适量,清水适量。

做法:香芋削皮,切成小块,桃胶需要提前一晚上浸泡泡发。把桃胶和香芋放入砂锅中,加入适量清水,煮开后转小火熬煮20分钟,加入适量冰糖,煮融化后即可关火。最后再倒入鲜牛奶,拌匀即可。

香芋牛乳做法大全,牛奶香芋正确吃法(7)

第八道【茅根甘蔗水】

食材:茅根200克,甘蔗2段,胡萝卜1根,马蹄5-6个,蜜枣2颗,清水2升。

做法:把胡萝卜削皮,切成块状,甘蔗用海绵刷洗干净,切成小节。茅根洗净,用剪刀剪成小段,所有食材放入汤锅中,大火煮开后转小火煮40分钟即可。

香芋牛乳做法大全,牛奶香芋正确吃法(8)

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