蜜渍橄榄的做法:
橄榄洗干净,橄榄洗净之后晾干或者晒干用刀子切一刀,再拍开。菜刀都拍坏了,后来直接上榔头了,好血腥。
然后倒蜂蜜没过橄榄就行了,密封放冰箱冷藏两天就可以吃了。
2、橄榄白酒
高度白酒,以一比一的比例和橄榄浸泡。
浸泡时间越长越好。一般要半年以后喝。
3、橄榄醋
颗粒大、颜色鲜绿的橄榄: 2斤
冰糖(或者选择蜂蜜):2斤
白醋:一瓶
橄榄醋的做法:
选用一个大小合适的玻璃或陶瓷容器(不能用塑料的,因为醋有很强的酸性,会腐蚀塑料容器),挑选,洗干净后晾干,可以把橄榄拍碎,也可以整颗放进容器的底部
再把2斤冰糖(或者选择蜂蜜)打碎了盖在橄榄上层
最后将一瓶白醋倒入其中,放在阴凉处两三个月后,就可以食用了。
小贴士
制作完成的橄榄醋颜色金黄,酸中带甜,具有开胃的效果,做好的橄榄汁还可冲温开水喝,可治疗因感冒引起的咳嗽、咽炎等
大块冰糖、白米醋、橄榄放入罐子中,20天之后,橄榄皮出现褶皱,个头变小就可以拿出来喝了。据说对于MM养颜以及减肥有奇效。
三、做菜系
1、青龙白虎汤
材料:青橄榄(青果)半斤,白萝卜2斤,瘦肉半斤,生姜3片。
烹制方法:青橄榄、萝卜、瘦肉均清洗干净,白萝卜切成块,青橄榄拍扁,瘦肉不必切,然后与生姜一起放入瓦煲内,加入清水5斤(约10碗),用猛火煲滚后改用慢火煲2.5小时,调入适量咖盐即可。
功效:青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”,而白萝卜是治疗喉症的“白虎汤”,青橄榄 白萝卜 猪瘦肉(药引)。
可治疗急性咽喉炎、感冒、扁桃体炎、支气管炎、肝气郁积所致肋作疼等,以及饮食积滞等症。同时此汤也为日常家庭可口的汤品。
2、去胎毒的橄榄猪肚汤
完整的猪肚1个 新鲜青果(新鲜橄榄)15个左右
方法: 1、猪肚先用盐、后用醋揉洗,剥除肚内的一切可以剥除的东东(主要是为了去除腥味)
2、洗净青果,不要削皮
3、将青果放入猪肚,缝合、扎紧。
4、放入砂锅炖软和,然后取出猪肚切片,再放回锅中继续炖1小时左右。然后,关火,起锅。不加任何调味料(包括盐),吃肚喝汤。
另外,广东还有一道名菜,橄榄猪肺汤。