- 将排骨、胡萝卜、玉米和高汤分离,高汤装入辅食盒(尽量一周内吃完哦)。
- 胡萝卜碾成泥,玉米也打泥(方法跟前面介绍的玉米泥做法相同哦)。
- 开火、热锅,将胡萝卜玉米高汤放入锅内,再将煮好的宝宝面放进去,待汤汁浓稠即可关火。
- 一碗香气四溢的高汤面完成!撒花庆祝~~~
食谱来源@哆啦A梦阿拉蕾8
棉小花の小建议:鳕鱼豆腐玉米蔬菜饼传说中的排骨两吃法来啦~煮好高汤后,分离出来的排骨拆肉,然后打成肉泥,做成丸子或者直接添加以肉糜的形式添加在宝宝的辅食中,也炒鸡美味哦~
适合月龄:12个月以上~
鳕鱼肉质鲜嫩、刺少、易消化,而且富含对宝宝大脑发育有益的DHA,以及多种人体必须的多种氨基酸等。
鳕鱼和豆腐、玉米一起做成小软饼,适合当做宝宝练习自主进食的手指食物,更是一道营养丰富补铁补锌的好食谱!而且玉米微甜,还可以遮盖鳕鱼的腥味,宝宝更爱吃哦!
准备食材
鳕鱼适量、煮熟的玉米半根、豆腐一小块、西葫芦一块、胡萝卜一小块、鸡蛋一个、面粉适量