瘦肉炒香
5、瘦肉炒香:下瘦肉丁,将瘦肉炒香,炒至表面略微金黄。
提示:不用担心炒老,后面会加汤煲煮一会。可以略焦黄一点,香味会更浓。
加入青豆翻炒
6、加入青豆翻炒:加入青豆,稍微翻炒几下,炒至青豆仁表皮略微起皱。
提示:青豆稍微翻炒一下可去掉表皮的青涩味,口感会更清甜。
调味、加水煮开
7、调味、加水煮开:加适量盐、生抽、蒸鱼豉油调味,加两饭碗水,大火煮开。
提示:没有加老抽,以免颜色过深。蒸鱼豉油含有糖分,所以不再加糖了。
转入砂锅,小火煮半小时
8、转入砂锅:盖上锅盖,小火煮约半小时,至青豆酥软,瘦肉软烂,汤汁还剩不到一半。