5、等到汤煮到15分钟了的时候,再把鹌鹑蛋和冰糖下进去。
6、 等出锅了之前再把枸杞给下进去,营养又美味的五果汤就制作完成了。看起来是不是非常丰富,当成早餐或者是下午茶的点心,都是非常不错的。薏米、莲子和百合一定要提前浸泡,否则不易煮熟,甜度的话也可以根据自己的口感来随意地调整。
【小贴士】:
1、薏米、莲子、百合都是五果汤中的常见食材,还可以换成绿豆、白果、桂圆等。
2、雪耳又叫银耳,是同一种东西。雪燕不是燕窝,是一种天然木髓分泌物。两者的主要成分都是氨基酸和蛋白质。泡发率极高,所以用量很少。
3、要是不着急的话,可以把五果汤放进冰箱里面稍微冰镇一下,喝起来会更加的爽口。