出品图:原本要被扔掉的鱼头,这么处理后,鲜香开胃,色泽诱人,超级下饭,家人都说太好吃了!
——内容总结之“轻松小语”——这道“豆腐炖鱼头”,结合了北方的酱炖和川味的红烧,突出的是“咸、鲜、辣、香”,所以轻松自称为私房炖法。家人对这道菜的评价颇高,既不过分的咸,也不过分的辣,中和得刚刚好,配上一碗米饭,吃的畅快淋漓。当然,如果您不太喜欢吃辣,也可以减少豆瓣酱的用量,主要以酱油的鲜味来炖煮。
鱼头的烹制是一门技巧。只有新鲜的鱼头,煮汤或清蒸才好吃!炖鱼头,对食材的新鲜度要求较低,通过调料的增香,让食材变废为宝,成为一道美味的家常菜,也是过日子的心得啊!有句话叫,“千煮豆腐万煮鱼”,意思就是豆腐和鱼的搭配是最佳拍档,越炖越好吃,越吃越有味!
这种做法,任何鱼头都可以,比如营养价值较高的三文鱼头,日本人的家常吃法就是大葱酱油炖三文鱼头。鱼头的价格比鱼要便宜多了,美味解馋却丝毫不逊色。喜欢的朋友,不如自己动手尝试哦!
——鱼头如何不腥之“3个诀窍”——鱼头如何做才不腥?鱼头的腌制是重点。首先,要清洗干净,深层清洗,将鱼油和容易引起腥味的腮、膜等去掉;二是鱼头要擦干,再用盐、料酒、白胡椒粉腌,水分的残留会影响腥味和血水的排出,有些饭店也会加啤酒、牛奶来腌,使鱼的口感更细嫩;三是腌制鱼的环境和时间,最好放到冰箱冷藏,可以保证鱼肉的鲜美,最大程度保留鲜味,腌制的时间以3-5小时最佳,鱼头会更入味。
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