高档清淡小粥的做法,最简单菜粥的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 22:46:05

3、熬煮过程中需要时不时的搅拌,以免大米粘锅 很快,粥就冒泡煮开了,关火,盖锅盖,焖煮。

高档清淡小粥的做法,最简单菜粥的做法大全(5)

4、焖煮的时候我们可以准备些喜欢的食材了 我选择了喜欢的玉米粒,油菜,鸡蛋 PS:油菜梗和叶子我是分开切放的,可切丁或者丝,看自己的喜好;鸡蛋里放点点清水,然后打散。

高档清淡小粥的做法,最简单菜粥的做法大全(6)

5、食材备好后,大米粥焖煮的差不多了 开火,再加入适量清水,水开后,依次放入: 油菜梗 — 油菜叶 — 玉米粒 放入食盐 — 干姜粉 — 白胡椒 — 慢慢撒入打散的鸡蛋液 — 鸡粉 PS:1.油菜梗比叶子好熟,所以我先放入的梗; 2. 鸡蛋液放入清水可使蛋液不那么浓稠,撒入粥内更加细滑; 3. 很多人是不喜欢吃姜的,所以可以选用干姜粉来代替,姜有祛湿的作用,很适合夏季;同样白胡椒除了提味儿也有发汗的作用,夏季出汗是排毒的。

高档清淡小粥的做法,最简单菜粥的做法大全(7)

6、关火,粥好了,颜色很漂亮,清淡,有食欲! PS:制作过程中,没有加一滴油,也没有任何粘稠剂。我只用了普通的小奶锅熬煮,粘稠软糯而且不费时就是因为对大米做了研磨处理,碎米自身在熬煮后的软糯粘稠,营养健康养胃也没有任何负担。 少量碳水 丰富蔬菜 蛋白质,来试试吧!

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