调好的馅料
面粉揉团 切成小剂子
擀饺子皮
只捏中间位置，两边开口
锅中油热，放入锅贴
煎制两面金黄
加入半碗水，以沫过饺子底部，盖盖子小火焖七分钟，然后收汁即可
出国前撒些黑芝麻即可
晚餐,夜宵,一家三口,锅具,午餐,主食,饺子,煎,无水印,一人食
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