我们家除了猪肉吃的少以外,海鲜和牛羊肉几乎每天轮换着吃,只是活物我不太敢弄,再加上先生是浙江人,所以那些鱼虾蟹之类的都是宝爸下厨,所以我的食谱里很少出现活海鲜,惭愧惭愧! 不过,牛羊肉之类的我烹饪的比较多。羊肉呢,有补气养血、补肾健脾的功效,多吃些羊肉,能滋补身体、增强抵抗力。只不过一般人提到羊肉第一个想到的关键词就是膻,其实羊肉做好了香嫩美味,做不好才会膻气逼人,但只要掌握几个技巧基本上不存在膻味这种可能~ 今天的去膻小技巧就是加入了味好美的黑椒酱,只有香味、没有膻味~
By 朵拉妈咪呀
用料
- 羊排 1份(大概600克左右)
- 味好美黑椒酱 1勺
- 葱 2段
- 姜 五六片
- 八角 5个
- 生抽 半勺
- 栀子 3个
- 香叶 3片
- 陈皮 1小块
- 洋葱 1小块
- 白砂糖 1勺
- 料酒 半勺
做法步骤
1、羊排一份,买回来用水冲洗几遍,水中浸泡半小时,旨在去掉多余的血水,也能去掉一部分膻味;
2、准备调料:味好美黑椒酱、葱两段、姜数片、香叶三五片、陈皮一小块、栀子三颗、八角五个、辣椒一个;(用到调料还有生抽、白糖和料酒)