第四天
早餐：蒸土豆，花生味儿豆浆，木耳，荷包蛋，小笼包，八宝粥
午餐：香菇蒸鸡，薏米牛肉汤，黄鳝炒肉、皇帝菜，乔麦饭
下午茶：蛋糕，南瓜粥，番石榴和樱桃
晚餐：猪肚，淮山焖牛肉，玉米排骨汤，娃娃菜，紫米饭。
第五天
早餐：杏仁，鸡蛋，莴笋丝，烧卖，黑芝麻豆浆，鱼肉山药粥
午餐：催乳汤，清蒸鲈鱼，麻油鸡，小白菜，红豆米饭
下午茶：红枣蛋糕，芝麻薏仁山药奶茶黄皮（补气血，调肠胃）
晚餐：蘑菇炒牛肉，莲子枸杞蜜枣猪心汤，黄豆焖田鸡
夜宵：牛奶
第六天
早餐：玉米、核桃豆浆、胡萝卜、小米粥、鸡蛋、米酒荷包蛋
午餐：客家豆腐、子姜鸭、催乳汤、香菇炒波菜
下午茶：黑芝麻糊、糯米糕、水果
晚餐：玉米松仁、乌鸡汤、香芋蒸排骨、小白菜
夜宵：牛奶
第七天
早餐：带壳蛋，莴笋丝，核桃豆浆，咸香花生，两个豆沙包，瑶柱瘦肉粥
午餐：杏鲍菇彩椒炒鸡柳，茶树菇煲老鸭汤，西红柿炖牛肉，香菇抄菠菜
下午茶：水果，黑芝麻糊，两个餐包
晚餐：姜片焖鱼，蛋饺，小白菜，猪肚汤
宵夜：牛奶，心形椰香包，鲢鱼小米粥
