邻居家的老奶奶已经91岁了,老人家生活节约,从来没有吃过什么保养品,但她非常喜欢把生姜和鸡蛋搭配在一起做美食,尤其是每年夏天,老奶奶隔2天就要吃一回生姜加鸡蛋,俗话说:每天吃生姜,赛过喝参汤。鸡蛋和生姜是好搭档,难怪老奶奶这个习惯已经坚持了好几十年。生姜加鸡蛋到底有什么用?赶快花几分钟看完这篇文章吧,相信您也能有所收获。生姜加鸡蛋,太实用了,邻居奶奶用了几十年的方法,长见识。
夏季,我们常躲在空调房里吃着各种冷食冷饮,但过度贪凉后,我们的脾胃会更加虚寒。自古就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,可见,夏天吃姜正当季,生姜中的姜辣素能驱寒、去潮气。说起生姜的吃法,您想到的可能是生姜加红枣、生姜加醋,在我看来,生姜和鸡蛋也是绝配。
天越热,人们越容易没精神没力气,这就是我们常说的“苦夏”,此时无论是老人、孩子或女人每天要吃1个鸡蛋。素有“全营养食品”美誉的鸡蛋,不仅能提供优质蛋白质,还有多种维生素和矿物质,是夏季进补的好食材。生姜和鸡蛋一起吃还能营养互补。鸡蛋和生姜怎么吃更好呢?
生姜加鸡蛋的做法有很多,生姜鸡蛋羹、生姜炒鸡蛋、红糖生姜煮鸡蛋,可这些做法都比较麻烦,好在邻居老奶奶教我的这个方法非常简单实用,超级适合夏天的吃哟!
这个生姜和鸡蛋的做法就是:生姜鸡蛋汤。学会这种吃法,好处拿钱都难买,邻居家的老奶奶一吃就是几十年,真是长知识了。生姜鸡蛋汤的做法看一遍就会,但在制作的过程中,有些细节您要知道。我会在下面的详细制作步骤中为您说明。
生姜鸡蛋汤怎么做?下面就把制作方法整理出来给大家看。
【生姜鸡蛋汤】
生姜1小块、鸡蛋2个、米酒2勺、枸杞少许。经常喝一些生姜鸡蛋汤对身体有诸多的好处,但要用正确的方法,在正确的时间食用才会事半功倍。那生姜鸡蛋汤的正确吃法和注意事项有哪些?(文末有说明),您要记得看!