夏天来了，所有小仙女对美食的期盼以不发胖为主要纲领。减肥是女人一生的事业，这个露肉的季节怎么能不上纲上线呢。可是爱吃甜品也是所有女人的天性，这款颜值超高味道超赞的紫薯慕斯你一定不能错过哦。重要的是低卡低卡低卡，就算吃完一整个，也没有心理负担啦啦啦啦。非常简单易做，按步骤基本零失败。动起手来吧。
用料
牛奶 360克
吉利丁粉（片） 10克
紫薯 200克
糖 30-40克
做法
1.两百克紫薯称重切块。
2.紫薯放入蒸笼，大火蒸熟。
3.放入料理机，加入牛奶和糖。糖量根据个人口感，喜欢吃甜的宝宝可以多加一点，本人不是很喜欢甜，只加了十克代糖。
