北方的春天来得比较晚!还时不时来一阵寒流,冻得人瑟瑟发抖!所以菜园里新鲜的菜除了菠菜和春不老菜,还真没有别的。
周末回家老父亲去菜园收拾了一袋子菠菜,这可是纯天然绿色食品,就用它来做一道菠菜蛋饺汤,低脂鲜美又滋补,喝一碗,热乎乎的真舒服。
说起蛋饺,其实就是用鸡蛋皮来制作的饺子,每年过年的时候,以往都是老妈做一些,因为它表皮金黄,也有黄金饺子的叫法,取其财源滚滚的寓意。其实说起这个食物,真的不算金贵,就是有点费事。但是只要敢动手,也不是多难的事儿。
今天动手做了解解馋,我用勺子做的,给鸡蛋液过了筛。一次成功!哈哈好吃!
这是地道的家常菜,蒸蛋饺,蛋饺蒸鸡,蛋饺猪肚…… 小时候,只有过年过节才能见到这道菜上桌,而且是必不可少的一道节日菜之一。全程都是纯手工,一双筷子,一个小铁锅或铁勺,还有一块猪肥肉,这就是包制蛋饺的工具。一方水土养一方人,南方也喜欢吃蛋饺,不过他们一般用它来打边炉,而北方人一般都是做菠菜蛋饺汤,吃菠菜喝汤再吃一个蛋饺,有荤有素有鸡蛋,营养丰富又滋补,感觉人生圆满了。
菠菜是一个很营养的大众菜,有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素。可以用来烧汤,凉拌,单炒,和配荤菜合炒或垫盘。以色泽浓绿,根为红色,不着水,茎叶不老,无抽苔开花,不带黄烂叶者为佳。我们自己家的小菜园菠菜和市场上的颜色不同,叶子也不大,不过吃起来味道还是很好的。
【菠菜蛋饺汤】
【食材】菠菜一把,鸡蛋4个、葱姜适量,生抽2茶匙,盐1茶匙,淀粉少许,猪肉200克。
【做法步骤】1、准备所需要的食材。