11. 完成,装盘。
小窍门:
地三鲜的三种食材都需要过油锅,这样本来很健康的素菜,吃起来却有负担。为了家人的健康着想,烹饪过程中,还是可以将油分降低一些。
● ● ●
三鲜蛋饺汤蛋饺10只油炸肉皮1块香菇3只菜心2颗咸肉1块姜1块胡椒粉少许盐少许
1. 准备的原料。
2. 油炸肉皮清水泡软,切片。
11. 完成,装盘。
小窍门:
地三鲜的三种食材都需要过油锅,这样本来很健康的素菜,吃起来却有负担。为了家人的健康着想,烹饪过程中,还是可以将油分降低一些。
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三鲜蛋饺汤蛋饺10只油炸肉皮1块香菇3只菜心2颗咸肉1块姜1块胡椒粉少许盐少许
1. 准备的原料。
2. 油炸肉皮清水泡软,切片。
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