6、我们平常用的普通电饭煲做米饭需要40分钟左右，而这款臻米脱糖养生蒸汽饭煲只需要22分钟，就能做出一锅香喷喷，Q弹又好吃的米饭了，节省了近一倍的时间呢！就算中午下班回家再做饭也完全来得及。最主要的是它做出的米饭低糖低热量，血糖高、减肥也能放心吃。
7、时间到了，一锅好吃的双豆米饭就做好了。你看，颗颗晶莹粒粒松散的，看着就香啊！低糖低热量，吃2碗也不怕胖，你有没有想吃呢？
8、再来看一下底部的米汤盒，这就是过滤出来的米汤，大米中的糖分和淀粉全部都在这里了。如果确保大米优质，可以给家里不需要减肥或者血糖不高的人来食用，也不浪费。
——【松鼠说说】：——
红豆和绿豆比较硬，可以提前浸泡几个小时，或者提前晚上浸泡，喜欢软糯的豆子可以浸泡10小时以上。
这款双豆米饭，我和家中老人都很喜欢吃，因为它不仅口感好，关键是热量低糖分少。因为我用了臻米脱糖养生蒸汽饭煲，滤掉了大米中的大部分糖分和淀粉，再加上红豆和绿豆很有饱腹感，这样的米饭吃2碗也不用担心长胖。
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