回锅冬瓜,把原本回锅肉的肉变成冬瓜的素菜,可以让大家不用考虑吃多会发胖的事情了,而把冬瓜这样做,味道丝毫不比肉差。
用料
冬瓜500克、青红椒各一个、鸡蛋1个、面粉20克、生粉10克、泡打粉5克、豆瓣酱两勺、老抽少许、鸡精少许、白糖适量
回锅冬瓜的做法
1、把冬瓜切成大片
2、做一个脆皮糊,打一个鸡蛋,加面粉20克、生粉10克、泡打粉5克、食用油5克,再加一点点水,搅均匀,流而不断才可以
3、把冬瓜放入到打好的糊中,挂均匀,等油到六成热,下冬瓜
4、冬瓜炸制微黄捞出
回锅冬瓜,把原本回锅肉的肉变成冬瓜的素菜,可以让大家不用考虑吃多会发胖的事情了,而把冬瓜这样做,味道丝毫不比肉差。
用料
冬瓜500克、青红椒各一个、鸡蛋1个、面粉20克、生粉10克、泡打粉5克、豆瓣酱两勺、老抽少许、鸡精少许、白糖适量
回锅冬瓜的做法
1、把冬瓜切成大片
2、做一个脆皮糊,打一个鸡蛋,加面粉20克、生粉10克、泡打粉5克、食用油5克,再加一点点水,搅均匀,流而不断才可以
3、把冬瓜放入到打好的糊中,挂均匀,等油到六成热,下冬瓜
4、冬瓜炸制微黄捞出
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