常言道:春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根!秋天是很多水果成熟的季节,不仅营养丰富,吃起来也相当的甜美多汁,既能润喉清肺,又能补充营养!
但是,水果再好吃,过了季节可就吃不到了!所以,今天和大家分享3种可以晒成*秋季水果,不仅美味好吃,随吃随拿还特省事!关键这样做的果干,多囤点的话,吃到明年都不是事,重点是营养还非常丰富!下面就一起看看具体的步骤吧。
一、秋梨老话说得好:一梨润三秋!秋天正是吃梨的最佳季节,梨不仅清脆多汁,甘甜爽口,而且营养价值极高。而且,无论是生吃,还是熟吃,各有特色!其实,趁着秋梨大量上市时,把梨晒成干,不仅一年四季随吃随拿,还可以尝到别样的美味,特别是晒成*梨,还可以当做零食来吃!下面就说说具体的步骤:
首先,把梨的果皮削掉,然后用去核器去掉中间的种子。(如果家里没有去核器,不去也行,这一步主要是为了吃的时候方便,不用吐核)