清香鲜甜的豌豆搭配水果玉米、胡萝卜粒,
做法简单、营养丰富的三色炒豌豆等你来挑战!
材料
豌豆1斤,水果玉米1根,胡萝卜1根,葱1根,干红辣椒5个,花生油1勺,盐1勺,生抽1勺
烹饪步骤
一、将准备好的新鲜蔬菜清洗干净,带皮豌豆更鲜嫩!豌豆去豆荚,胡萝卜切丁,甜玉米用西餐叉子顺着玉米的纹路铲成玉米粒。
二、锅内烧开水,依次倒入豌豆粒、玉米粒和胡萝卜粒焯水1分钟左右,捞出控干水份备用。
三、锅内放1勺花生油,加葱花、干红辣椒碎爆香。后加入“三色粒”、1勺盐、少量生抽,翻炒均匀即可。
想了解更多美味食谱,一起关注菜墩墩吧!